Dificuldade e Tempo de Preparo Dificuldade: Fácil Tempo de preparo: 30 minutos Ingredientes Quantidade de porções: Serve 6 pessoas. 6 claras de ovo 1/2 xícara de espinafre picado 1/2 xícara de tomate picado, sem sementes Sal e pimenta a gosto ...
Receita de Rabanada de Claras
Dificuldade e Tempo de Preparo Essa receita de Rabanada de Claras é ideal para quem busca uma opção mais leve e menos calórica das tradicionais rabanadas. A dificuldade é baixa, tornando-a acessível até para cozinheiros de primeira viagem. O tempo total d ...
Receita de Ovos Assados no Abacate
Dificuldade e Tempo de Preparo Este prato é considerado de dificuldade baixa, ideal para quem está iniciando no mundo culinário ou busca uma receita rápida e saudável. O tempo total de preparo é de aproximadamente 20 minutos, incluindo o tempo de assar. ...
Receita de Frittata de Vegetais
Dificuldade e Tempo de Preparo A frittata de vegetais é uma opção de prato versátil e saudável que não demanda muita habilidade na cozinha, tornando-a ideal para cozinheiros de todos os níveis. Este prato pode ser preparado em aproximadamente 45 minutos. ...
Receita de Omelete de Claras
Omelete de Claras com Vegetais Dificuldade e Tempo de Preparo Dificuldade: Fácil Tempo de Preparo: 15 minutos Ingredientes Serve 1 pessoa 3 claras de ovo 1/2 pimentão verde, picado 1/4 cebola, picada 1 punhado de espinafre fresco Sal e pimen ...