Dificuldade e tempo de preparo Dificuldade: Fácil Tempo de preparo: 30 minutos Ingredientes Quantidade de porções: Serve 4 pessoas 200 g de lentilhas secas 300 g de espinafre fresco 1 cebola grande, picada 2 dentes de alho, picados 2 colheres ...
Receita de Homus
Dificuldade e Tempo de Preparo Este prato de origem Mediterrânea é bastante simples de fazer. A dificuldade é considerada baixa e o tempo de preparo total é de cerca de 15 minutos, com um tempo adicional para o cozimento dos grãos de grão-de-bico, caso v ...
Receita de Tabule
Dificuldade e Tempo de Preparo Dificuldade: Fácil Tempo de preparo: Aproximadamente 30 minutos Ingredientes Porções: Serve até 4 pessoas 1 xícara de trigo para kibe 3 tomates médios picados 1 pepino médio picado 3 cebolas médias picadas 1/2 x ...
Receita de Salada Grega
Dificuldade e Tempo de Preparo Dificuldade: Fácil Tempo de Preparo: 20 minutos Ingredientes Serve: 4 pessoas 4 tomates maduros, cortados em gomos 1 pepino, cortado em rodelas grossas 1 cebola roxa, fatiada finamente 200 g de queijo feta, cortado em cub ...
Receita de Peixe Grelhado com Limão
Dificuldade e Tempo de Preparo Dificuldade: Fácil Tempo de Preparo: Aproximadamente 25 minutos Ingredientes Porções: Serve 4 pessoas 4 filés de peixe branco (cerca de 150g cada), como tilápia ou robalo Sal e pimenta-preta moída na hora a gosto ...