Dificuldade e Tempo de Preparo
Dificuldade: Fácil
Tempo de Preparo: 15 minutos
Ingredientes
Serve: 4 pessoas
- 2 abobrinhas médias
- 50 ml de azeite de oliva extra virgem
- Suco de 1 limão
- 50 g de queijo parmesão em lascas
- Pimenta preta moída na hora a gosto
- Ervas frescas (como manjericão ou salsinha), picadas, a gosto
Para um sabor diferenciado, você pode substituir o limão por vinagre balsâmico.
Equipamentos Necessários
- Mandolina ou faca bem afiada
- Tigela média
- Prato para servir
Modo de Preparo
- Fatie as abobrinhas: Utilize a mandolina para fatiar as abobrinhas em fatias finas. Caso não tenha uma mandolina, use uma faca bem afiada para criar fatias o mais fino possível.
- Tempere: Em uma tigela, misture o suco de limão com o azeite. Adicione as fatias de abobrinha e tempere com pimenta e ervas picadas. Deixe marinar por 10 minutos.
- Monte o prato: Arrume as fatias de abobrinha marinadas em um prato, sobrepondo levemente cada uma delas. Distribua sobre as fatias as lascas de parmesão.
Dica: Para garantir uma apresentação elegante, arrume as fatias em um círculo começando pela borda do prato e terminando no centro.
Tempo de Cozimento/Preparo
Tempo Total de Preparo: 15 minutos, não incluindo tempo de cozimento.
Montagem/Finalização
Finalize o prato com um fio de azeite e mais algumas ervas frescas. Se desejado, adicione um toque de limão extra para realçar os sabores.
Sugestões de Acompanhamento
O carpaccio de abobrinha vai bem com torradas crocantes ou como entrada antes de um prato principal leve. Uma taça de vinho branco bem gelado é uma ótima opção para acompanhar.
Notas Adicionais
O carpaccio é tradicionalmente feito com carne, mas versões com legumes se tornaram populares por serem leves e saudáveis. A abobrinha é uma excelente escolha devido à sua textura e capacidade de absorver sabores.
Validade: Consuma imediatamente após a preparação para melhor sabor e textura.
Curiosidades e benefícios da abobrinha
Conheça mais sobre os benefícios da abobrinha aqui. Este vegetal é rico em nutrientes e muito versátil na culinária.
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